La profesora Michele Forman, del Anderson´s Department of Epidemiology, en la Universidad de Texas, Houston, destaca la importancia de la prevención del cáncer, que es más barata que su tratamiento y que puede en parte conseguirse mediante cinco medidas también baratas y accesibles a todos. Las cinco medidas son las siguientes:
Al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad baja a moderada, cinco o más días a la semana, según el nivel de cada persona. Cuarenta y cinco a sesenta minutos son aún mejor. Puede iniciarse, si la persona en cuestión no hacía habitualmente ejercicio físico, por pocos minutos y aumentar gradualmente.
Que contienen muchas vitaminas, minerales y fibra que ayudan a prevenir el cáncer. 3. NO FUMAR. El tabaco es la mayor causa prevenible conocida de cáncer.
El sol es la mayor causa de cáncer de piel. Utilice protectores solares cutáneos y gafas de sol para proteger los ojos.
Los cánceres de intestino, mama y cuello del útero son muy curables en sus etapas tempranas y pueden detectarse mediante tests efectivos. FEFOC aconseja estas medidas a las personas de la tercera edad. Hace años, cuando la esperanza de vida era relativamente corta, parecía que las personas mayores no podían hacer nada para evitar el cáncer, por el poco tiempo de vida disponible. Hoy en día, la esperanza de vida se ha alargado de un modo espectacular, por lo que todas estas cinco medidas son válidas a todas las edades.
Polémica con el Hospital General de Ciudad RealLa controversia sobre este edificio se remonta al año 2002 cuando se produce el traspaso a la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha de los bienes adscritos a la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) y, por error, el inmueble no se incluye en la relación de bienes transferidos. En el momento en que se materializó el traspaso el inmueble ... Leer más Castilla-La Mancha | Ciudad Real |